(资料图片仅供参考)

1、休息一下，不要熬夜。

2、避免过度用脑。

3、注意洗发方法和洗发产品。

4、注意饮食，学会克制。

5、学会养发，少烫染。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。